aBreathing vs DJ Anders | Pomodoro Mix Set 001 – Epimagic Flow [Live@KnasterS01E03] | April 2012 by pomodoromixes #np on #SoundCloud
Category: Söndagsmeditation
Musical Therapy | #blog101 #Music4Health #MusicalTherapy
As I wrote about in the intro posting of “Music For Health – The Personal Experience”, I got literally lifted up from my ‘coma state’ after my collapse last year, by music. The tune is the first in a playlist I created later that summer, “Musical Therapy”. The list is filled with a lot of tracks for your healing purposes, so why not fill a Sunday Serenity Session with a random shuffle tune from this? More than 130 tunes, 16 hours of bliss!
Mamma Karins Dag – med tempo i sjunkande | #blogg100 #SöndagsMeditation #MorsDag
Karin. Mamma. Explosivt i lugn söndag. Kärlekskraften är orubblig. Vi har den. Punkt.
Mening och Medel | #blogg100 #SöndagsMeditation
I. Idag eshoppade jag bläckpatroner. Det är så djupt betydelsefullt detta – att få påfyllning av något som jag kopplar lika mycket till hopp såväl som terapi. Glödet i stiftet när idéerna trängtar att komma på pränt. Sinnesron som kommer av att få allt på komihåglistan. Allt. Inför ett läkarbesök när stundens allvar med Mikas hälsa gör arbetsminnet stört. Inför en vända runt knuten till vårt snabbköp vi delar kvarter med, för att få hem dagens förnödenheter. Olika pennor för olika ändamål, syfte, mening och sammanhang ger styrsel till vardagen. En bra penna gör allt. II. Det finns att skriva…
Ängslighet? | #blogg29 [Ä] #MikaTheHero #SöndagsMeditation
Click to view video. I. “Det är ingen konst att va modig om man inte är rädd.” Tove Jansson. Mumindal. ”Det finns saker man måste göra, även om det är farligt. Annars är man ingen människa utan bara en liten lort.” Skorpan och Jonatan. Bröderna Lejonhjärta. Körsbärsdal. Astrid Lindgren. Fantasi. Bokgenrer? Fantasy? II. Mika har fyllt månad. Nio ingefäriga, förlåt, ungefärliga månvarv – vi har ju hittat på ett sätt att hålla oss upptagna att räkna till tolv för att komma till ett. Ett praktiskt verktyg, det där med tidemätningsgrejor. Mika lyckligt ovetande om tidverktygande och det passerade dået är…
Godnattbloggande och Godmorgonfokus | #blogg29 [G] #Söndagsmeditation
I. Jag drar ner rullgardinen som ger mig listade notifieringar. Jag ser. Mikaloggen. Han sover. Och – uppgift! Blogga! Bloggar. Nu. II. Uppmärksamhet. Denna flyktiga varelse som rör sig i allt stormigare vatten på osäkerhetens djup och vid riskfyllda grund. Vart rikta den? När vår vilja att få och behålla kontroll ökar behovet av vår digitala följeslagare. Ständigt. Och ju fler appar, ju fler verktyg i vår slitvarg till digitala variant av schweizerkniv. Vad möter oss på den dagliga startskärmen? III. Mika! Fångad i ett underbart ögonblick, av Karin med storkameran. Bakgrundsbild. Basen. Det viktigaste. Han är totalt beroende av…
Övrighetskaos! | #blogg29 #TheSundayMeditation #Söndagsmeditation #nyord
I. Jag drar mig till minnes en not från en av världens främsta popforskare (som jag tagit del av sedan åttiotal i mitt sökeri-åkeri), R. Dawkins. I “Den blinde urmakaren” pratar om hur han organiserade sin inkommande info, där mappen “övrigt” på sitt professorsrum på Cambridge alltid – ALLTID – svällde över. Det är samma upplevelse genom hela – HELA – livet, när jag gått igenom formulär som exempelvis “gratisbesökare” på mässor med min virtuella vandringskäpp i makligt lugn/speedad råtta/mitt emellan. Då har jag ju betalat med info om mig själv – bland annat branschtillhörlighet, befattning/beslutsmandat och titel. Förvirring. Eller…
Vatten, liv och överlevnad | #blogg100
Söndagsmeditation 003 – 22 mars 2015 Internationella vattendagen. — Det finns ett överslag att göra. Vad vi klarar oss utan. Och hur stor tid. Tre minuter utan syre. Tre dagar utan vatten. Tre veckor utan mat. Jag håller på med en bok. Den övergripande frågan som driver det framåt är – “Hur överleva, leva och berika sig i flödessamhället?”. I det första kapitlet, i det första avsnittet – Morgon – sjunger jag vattnets lov. Att det är det första som händer varje morgon, bortom att sätta fötterna i golvet vid sängen, kliva upp och gå sina steg. Dricka vatten. Nån liter!…
Animusik? Animaskin? | #blogg100
Söndagsmeditation 002 – 8 mars 2015 Internationella kvinnodagen. — I. I mitt sinne under dagen passerade en själ, vid namn Wendy Carlos. En gång i tiden hette hon Walter. Det kallas för könskorrigering. Inget annat. Det är från tiden hon hette Walter jag fick ett av mina tidigaste intryck av det som kallas för “elektronisk musik“. Hon fanns i min pappas skivback, och hon tolkade klassiska mästerverk med hjälp av synthesizers, i nära samarbete med Robert Moog “himself”. “Switched-On Bach” är en milstolpe i den elektroniska musikhistorien. Albumet kom 1968. Året efter vann hon tre grammisar. Detta pionjärverk finns inte på…
Tystnad vs Ljud | #blogg100
Söndagsmeditation 001 – 1 mars 2015 Jag har en viss förkärlek att gå till frågor som har med “grunden” att göra. Såsom “ursprung”. Genesis. Radix. Roten. Vad “saker tar sin början”. En fråga: Big Bang. Vilket vilseledande namn är inte det? När detta universum skapades fanns inte trumhinnor. Och inget “medium” att bära “ljud” via, i vår mening. Så. Universums första pikosekunder och miljarder år bortom det har varit i tystnad – så som vi skulle uppleva det. Inte undra på att jag uppskattar det så? När sinnet stillas, och allt bara landar i djupaste frid. Att grunda. Att rota sitt…