Över somrarna drabbas jag av akut aikidoabstinens, då det råder säsongsuppehåll. Någon sommar var det väl till och med så att jag åkte till dojon i Linköping för att bota det värsta. Nåväl – förra sommaren hittade jag ett substitut. Löpning. Någonstans i samma veva såg jag en video med Derek Sivers på TED. Han talar där om att man bör vara tyst med sina viktigaste målsättningar – att när man satt upp ett mål, säg det inte ens till dina absolut närmaste! Det är en myt att man skapar ett socialt tryck om man uttalar målet för sin omgivning….