http://open.spotify.com/track/0scrtPmtlIVwwk9s4LXJ8n Good Morning! Time for the “GYM”! #Gratitude #Yoga #Meditation
Tag: yoga
Ritualisering | #blogg100
morgonen // att nå en tå // i vårsolsstrimma
Cats In Serenity | #blog365
the birmans // resting // in the cloud of ki — Photo: After my morning ritual of Gratitude/Yoga/Meditation, I got company of Uchi and Deshi. A reminder to take it in a pace of harmony, to maintain the spirit and energy that you get from that everydayness.
Weekday Gratitude | #blog365 #haiku
in serenity // our week // starts — Photo: This is a three-shots-into-one, capturing a Monday Morning in Casa Abrahamsson Johansson. #KarinTheAkrogirl in our beloved armchair. #DeshiTheCat beside on the side table. Me in front with a #selfie. Merged in a grid through PhotoGrid for Android. — We love our Serenity Corner. I do my morning Yantra Mat/Yoga/Meditation/Gratitude routine just beside it as well (which explains the headphones – this morning I had “Space Music” channel on Digitally Imported). So all in all – our little sanctuary just where the sunrays paint their light, we just exist and get into…
Hälsan först – eller med en katt som meditationssällskap
Kom ni ihåg en populär och trendig produkt från 2009? Spikmattan! I alla fall – Karins mamma Hedwig hade en sådan, som hon hade använt ett fåtal gånger. Den kom ju starkt när den var poppis, och försvann lika snabbt som den kom. Jag och Hedwig diskuterade det där i samband med överlämningen / donationen (tack, tack, Hedwig!) – men det var väl att den lovade för mycket. Typ, “bota cancer och gå ner 20 kilo på en vecka”-syndromet. Inte riktigt så i sak, men ni fattar. Överreklamerad. Men – satt i sitt rätta sammanhang och med rätt förväntningar så…